都立高校、本格再開!! ~STUDY GYM~

2020年も半分が過ぎました…

とても信じられない気持ちです。
都立高校もやっといつも通りの授業時間にもどりましたね。

久しぶりの毎日6時間授業は思いのほかきついようです。

1、2年生のみなさんは、これから部活動がある忙しい生活になるでしょう。

そんな中でもしっかりと毎日の勉強時間を確保して

成績アップを目指しましょう。

『勉強時間を確保するためには』

忙しくて勉強なんかできる時間がないよ…

という方もいると思いますがそんなことはありません。

工夫して勉強時間を作りましょう。

ポイントは2つ

①前もって勉強する予定を組んでおくこと

②スキマ時間を活用すること

まず次の一週間の予定を確認します。

やることが決まっている時間を24時間のタイムテーブルに

書き出して埋めていきます。

例えば睡眠時間などの生活に必要な時間や、

授業や部活などの学校の時間、バイトの時間…

など思いつく限りを全部書きましょう。

そうするとなんの予定も入っていない時間がありますよね。

寝る前の時間や、予定と予定の間の時間など、

思ったよりもたくさんの時間が空いていることに気づくと思います。

それがあなたの勉強することが出来る時間です。

おそらくそれをすべて勉強に注ぎ込まなくても

1日2,3時間の勉強時間は確保できるでしょう。

そこに勉強の予定を入れておきます。

あとはその時間になったら机に向かって勉強をすればいいのです。

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スキマ時間は通学の電車の時間や学校の休み時間などの

5分から30分程度の時間のことです。

その時間はなにをしているかというと…

ほとんどの人がスマホをいじっているのではないでしょうか?

スマホを開いている時間はiPhoneならスクリーンタイムで正確に

知ることができますので一度確認してみてはいかがでしょうか…

スキマ時間をうまく勉強に活用するには、

時間ごとに何をするのかを決めておくのが有効です。

短い時間なので何を勉強するのか迷っている暇はありません。

小テストがある単語帳の暗記や教科書などを読むことなど、

書かずにできる勉強をあてるのがやりやすいでしょう。

高校生の勉強は質より量です。

上手に時間を管理して勉強してください!

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